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山道具工夫と改良
山道具を使いやすいように、改良しよう。
いろんな対策を工夫しよう。
私的実践アイデア。
お助け紐は大変便利
一般登山者でも、お助け紐=補助ロープぐらいは持っていきましょう。 どんな時に必要か突然の崩壊地に出く...
足攣り対策
歳を重ねるとともに足が攣ることが多くなってきました。足攣りもひどい時は両足という事もあります。行動が...